«ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ»

улучшим гибкость
ОНЛАЙН-КУРС
укрепим мышцы
научимся расслабляться
ЗА 4 НЕДЕЛИ:

«ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ»

улучшим гибкость
ОНЛАЙН-КУРС
укрепим мышцы
научимся расслабляться
ЗА 4 НЕДЕЛИ:
ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
Нет опыта занятий йогой и вы хотите начать заниматься без риска травмироваться.
Вы хотите увеличить силу, гибкость и выносливость.
Освоить правильное дыхание и научиться техникам расслабления.
Увеличить жизненную энергию, оптимизм и жизнерадостность.
ВАШИМИ ТРЕНЕРАМИ СТАНУТ
Серж Тафинцев
Шанти
Тафинцева
Преподаем йогу больше 10 лет. Основной акцент ставим на корректности, травмобезопасности и целесообразности выполнения многочисленных техник йоги. Плавно направляем человека к осознанному подходу в практике йоги.
Йога – это наш образ жизни. Мы счастливы, что можем делиться своими знаниями и опытом этой прекрасной и эффективной системы с другими людьми.
Каждый день тысячи людей занимаются по нашим роликам и смотрят обучающие видео на YouTube. Мы решили собрать весь наш опыт в полноценный курс, рассчитанный на 4 недели.
ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ
Серж и Шанти
Тафинцевы

Тренера со стажем более 10 лет, популярные блогеры, авторы множества обучающих видео.
3 ТРЕНИРОВКИ В НЕДЕЛЮ
Тренировки будут проходить 3 раза в неделю. А в дни отдыха для вас будут приготовлены дополнительные задания.

Повторяя за нами, на каждом занятии Вы будете на протяжении 30-ти минут плавно двигаться к своей цели. Программа рассчитана на 4 недели.

Несмотря на плавные движения и размеренный темп тренировок, Вам потребуется время на восстановление.
Вашим связкам и мышцам необходимо давать перерывы. Восстановление – не менее важная часть наших программ.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ
1
Познакомитесь с йогой
2
Улучшите гибкость
3
Избавитесь от болей
4
Укрепите мышцы
5
Освоите правильное дыхание
6
Научитесь техникам расслабления
ОТЗЫВЫ О ТРЕНИРОВКАХ
ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ И ПОЛУЧИТЕ 3 ТРЕНИРОВКИ БЕСПЛАТНО
1. 24 ВИДЕО ТРЕНИРОВКИ

2. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО

3. ПОДДЕРЖКА ДВУХ ТРЕНЕРОВ

4. ЧАТ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ В WHATSAPP

5. ДОСТУП К КУРСУ НАВСЕГДА
2000₽
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
ОСТАЛОСЬ 4 МЕСТА
2500₽
УЖЕ ВЫПОЛНЕНО
БОЛЕЕ 170 000 ТРЕНИРОВОК
Made on
Tilda